เลือกผ้าให้เจ้าตัวน้อย

เสื้อผ้าเด็กที่วางขายอยู่มีให้เลือกมากมายหลายแบบหลากสีสัน จนคุณพ่อคุณแม่เลือกแทบไม่ถูก แต่ไม่ว่าเสื้อผ้านั้นจะดูน่ารักขนาดไหน ก่อนตัดสินใจซื้ออย่าลือนึกถึงสิ่งต่อไปนี้

เนื้อผ้า-เสื้อผ้าเด็กควรตัดเย็บจากผ้าฝ้ายเนื้อนุ่มหรือผ้าป่านโปร่งบาง จะไม่ระคายเคืองกับผิวที่บอบบางของเด็ก เพราะผ้าสองชนิดนี้ระบายอากาศได้ดี เหมาะกับบ้านเรา

ตะเข็บ-นอกจากดูเนื้อผ้าแล้วควรดูบริเวณที่เป็นตะเข็บด้วยว่าเย็บเรียบร้อยหรือไม่ เสื้อผ้าเด็กควรเลือกที่มีตะเข็บน้อยที่สุด เพื่อไม่ให้เกิดการเสียดสีผิวของเด็ก

แบบ-ควรเลือกแบบเรียบ ๆ ที่ใส่ง่าย ถ้าเป็นแบบผ่าหน้าใช้เชือกผูกจะดีที่สุด เพราะสวมง่ายถอดสะดวก ส่วนกางเกงให้เลือกเป็นยางยึดที่ขอบเอวไม่รัดแน่นเกินไป

เหมาะกับอากาศ-บ้านเราเป็นเมืองร้อน ควรเลือกเนื้อผ้าโปร่งจะเหมาะกว่า แต่ก็ต้องมีเสื้อแขนยาว และกางเกงขายาวเผื่อไว้ใช้ในตอนที่อากาศเย็น ๆ ด้วย

แม่มือใหม่หัดอาบน้ำ

ธรรมชาติของเด็ก ๆ แทบทุกคนชอบเล่นน้ำที่สุด อาจเป็นเพราะตอนอยู่ในท้องแม่ เด็กจะลอยตัวในน้ำคร่ำ เด็กบางคนชอบกระทุ่มน้ำด้วยมือ และเท้า คุณแม่อาจพูดคุยหรือร้องเพลงอย่างง่าย ๆ ให้ ลูกน้อยฟังด้วยความรัก

สำลีชุบน้ำบีบให้แห้ง เช็ดตา หน้า จมูก ปาก เช็ดหูทั้งสองข้างด้วยสำลีก้าน

ผสมน้ำร้อนกับเย็นให้อุ่น ค่อย ๆ อุ่มเด็กลงในอ่าง ใช้ฟองน้ำถูสบู่ ถูท่อนบนก่อน
นำผ้านุ่มแมาเชิดตัวลูก
ห่อลูกด้วยผ้าอ้อมเพื่อปรับอุณหภูมิ

7 เคล็ดลับเช็ดตัวให้ลูก

เช็ดตัว ใครว่าไม่สำคัญ เด็กแรกเกิดไม่จำเป็นต้องอาบน้ำทุกวัน เพียงการเช็ดตัวเพื่อการทำความสะอาดร่างกาย สามารถเป็นอีกทางเลือกหนึ่งให้คุณแม่ ถ้าเจ้าตัวน้อยไม่ชอบช่วงเวลาการอาบน้ำเอาเสียเลย

1.คุณแม่ล้อมมือให้สะอาด ด้วยสบุ่หรือสบู่เหลวที่มีประสิทธิภาพในการฆ่า และกำจัดเชื้อแบคทีเรีย

2.ถอดเสื้อผ้า และผ้าอ้อมออก ห่อตัวเด็กด้วยผ้าขนหนู เพื่อสร้างความอบอุ่น

3.เริ่มเช็ดจากหัวตาด้านในออก สู่หางตา ด้วยสำลีที่สะอาดสำหรับการเช็ดแต่ละครั้ง จากนั้นให้ใช้กระดาษทิชชูเช็ดให้แห้ง

4.เช็ดใบหน้า ลำคอ และหู เช็ดให้สะอาดโดยเน้นที่บริเวณรอยพับคอ ซึ่งมักเป็นที่สะสมของน้ำลาย ส่วนหูให้เช็ดทำความสะอาดทั้งหมด รวมไปถึงบริเวณหลังใบหู แต่อย่างพยายามล้างทำความสะอาดข้างหู

5.ล้างมือของเด็กทั้งสองข้าง กางนิ้วมือของเด็กออกเสี่ยก่อน และเท้าโดยเฉพาะบริเวณซอกนิ้วและใต้ท้องแขน เช็ดเบา ๆ ทีละนิ้ว

6.สายสะดือควรทำความสะอาดทุกวัน โดยจับปลายสะดือยกให้สูงขึ้น ใช้สำลีจุ่มแอลกอฮอล์ เช็ดสะดือด้านในจากบนลงล่างเพียงครั้งเดียว เช็ดแบบเดิมให้ครบทั้ง 4 ด้านจนแห้งสนิท

7.เช็ดบริเวณที่สวมใส่ผ้าอ้อม เด็กผู้หญิงให้เช็ดบริเวณด้านหน้าไปด้านหลัง สำหรับเด็กผู้ชายไม่ต้องดึงหนังหุ้มปลายเพื่อทำความสะอาด

การอาบน้ำให้ลูกน้อย

1.อุปกรณ์สำหรับอาบน้ำ

คุณแม่ควรเตรียมอ่างอาบน้ำสำหรับเด็กแรกเกิด สบู่ หรือครีมอาบน้ำ พร้อมน้ำอุ่นผสมเสร็จให้พร้อมก่อนนำลูกน้อยลงอาบน้ำ

2.อุปกรณ์หลังอาบน้ำ

หลังอาบน้ำ คุณแม่ต้องควรเตรียมโลชั่นสำหรับเด็ก หรือเบบี้ออย์ทาผิวให้ลูกน้อย เพื่อป้องกันผิวแห้ง สำลี และคัตตอนบัดเพื่อเช็ดทำความสะอาดผิว ที่ตัดเล็บ หวีแปรงผมที่มีขนอ่อนนุ่ม เป็นต้น

3.ของเล่นขณะอาบน้ำ

เด็กแรกเกิด อาจยังไม่พร้อมเล่นของเล่นขณะอาบน้ำ แต่เด็กอายุ 3-5 เดือน สนใจจ้องมองสิ่งต่าง ๆ ที่อยู่ด้านหน้า คุณแม่อาจติดโมบายที่มีสีสันสวยงามให้ลูกน้อยได้มองเพลิดเพลินขณะอาบน้ำ เด็กอายุตั้งแต่ 6 เดือนขึ้นไป คุณแม่สามารถหาของเล่อนมาให้เค้าหยิบจับตอนอาบน้ำก็ได้

การเปลี่ยนผ้าอ้อม

ในแต่ละวันคุณแม่ต้องคอยเปลี่ยน และทำความสะอาดก้นน้อง ทุก ๆ 3-4 ชั่วโมงหรือ ทุกครั้งที่ถ่าย เพื่อสุขอนามัยที่ดีของเจ้าตัวน้อย ไม่ใช่เรื่องยากสำหรับคุณแม่มือใหม่

ถอดผ้าอ้อมผืนเก่าออก เช็ดทำความสะอาดด้วยสำลีชุบน้ำ บริเวณก้น ขาหนีบ ทวารหนัก

ยกขาเด็กทั้งสองข้าง สอดผ้าอ้อมให้รองได้ก้นเด็ก วางขาลง

ติดแถมกาวที่ละข้างให้กระชับ จัดทรงผ้าอ้อมสำเร็จรูปให้ต่ำกว่าสะดือ

แค่นี้ลูกน้อยก็สบายตัว ไม่ร้องไห้โยเย้แล้ว

การเลือกผ้าอ้อม

คุณแม่มือใหม่บางคนไม่แน่ใจว่าจะใช้ผ้าอ้อมที่เป็นผ้า หรือผ้าอ้อมสำเร็จรูปทีใช้แล้วทิ้งดี ผ้าอ้อมที่ทำด้วยผ้าจะมีการซักฟอกทำความสะอาด และสถานที่ตากผึ่งให้แห้ง การใช้ผ้าอ้อมซักได้จะถูกกว่าในระยะยาว ผ้าอ้อมใช้แล้วทิ้งก็สะดวด แต่ค่าใช้จ่านสูง การตัดสินใจขึ้นอยู่กับสิ่งแวดล้อม และฐานะ ถ้ามีเครื่องซักผ้า และอบแห้งได้ การใช้ผ้าอ้อมซักได้ก็ดีกว่า แต่ถ้าไม่มีอาจจะใช้ร่วมกันได้คือ ใช้ผ้าอ้อมที่ทำด้วยผ้าในเวลากลางวันและใช้ผ้าอ้อมสำเร็จรูปในเวลากลางคืน เพื่อจะได้ไม่ต้องเปลี่ยนบ่อย

เด็กแรกเกิด ต้องหมั่นเปลี่ยนผ้าอ้อมบ่อย ๆ และผ้าอ้อมต้องไม่ระคายเคืองต่อผิวเจ้าตัวน้อย

3-5 เดือน เด็กจะเริ่มคลาน ต้องมันใจว่าผ้าอ้อมที่ใช้สามารถรองรับการเคลื่อนไหวได้ดี

6 เดือน เด็กมีการเคลื่อนไว้มากขึ้น ผ้าอ้อมจึงต้องกระชับใส่สบาย

18-24 เดือน คุณพ่อคุณแม่ส่วนใหญ่เริ่มฝึกลูกให้นั่งกระโถน ซึ่งระยะนี้เด็กพร้อมที่จะฝึกได้เป็นอย่างดี

ไม่ว่าคุณแม่จะเลือกใช้ผ้าอ้อมชนิดใด สิ่งสำคัญควรคำนึงถึงเรือ่งความสบายตัวของเด็ก โดยการเปลี่ยนผ้าอ้อมบ่อย ๆ เมื่อถอดผ้าอ้อมที่เปื้อนออกแล้ว ต้องเช็ดทำความสะอาดบริเวณรอยพับที่ต้นขาบริเวณภายนอกอวัยวะเพศ และบริเวณก้นลูกด้วยสำลีชุบน้ำสะอาด จากนั้นซับให้แห้ง ปล่อยให้ผิวลูกได้สัมผัสอากาศประมาณ 15-20 นาที แล้วถึงค่อยใส่ช้ินใหม่

ผื่นผ้าอ้อม

สาเหตุสำคัญมาจากความอับชื้น การหมักหมมปัสสาวะและอุจจาระ หรือสวมใส่ผ้าอ้อมที่เปียกชื้น ถ้าเป็นไม่มากจะเห็นว่ามีจุดเล็ก ๆ สีแดงที่ก้น ถ้ามีการติดเชื้อในบริเวณผิวที่แตก และอาจเป็นหนอง หากเด็กสวมใส่ผ้าอ้อมที่ซึมซับปัสสาวะเป็นเวลานานจนเกินไป จะทำให้เกิดก๊าซแอมโมเนียจากของเสีย ซึ่งก๊าซแอมโมเนียจะทำให้เกิดการระคายเคืองแก่ผิวเด็ก และมักเป็นสาเหตุของการเกิดผื่นผ้าอ้อม

วิธีรับมือผื่นผ้าอ้อม

1.เปลี่ยนผ้าอ้อมบ่อย ๆ ทุก 3-4 ชั่วโมง

2.หากแพ้ผ้าอ้อมธรรมดา ให้คุณแม่ลงหันมาใช้ผ้าอ้อมสำเร็จรูปสักพัก

3.ปล่อยให้เด็กได้ถูกอากาศประมาณ 15-20 นาที

4.ทาครีม หรือแป้งเพื่อป้องกัน เมื่อเด็กผิวแตก

5.คุณพ่อคุณแม่ควรล้างมือก่อนเปลี่ยนผ้าอ้อมให้ลูกทุกครั้ง

6.ถ้าผ่านไป 2-3 วันแล้ว ผื่นยังไม่ลด หรือมีไข้ ควรพาไปพบแพทย์

เลือกผ้าอ้อมให้เจ้าตัวน้อย

ผ้าอ้อมจัดว่ามีบทบาทสำคัญมากในการเลี้ยงดูลูกน้อยในระยะ 2-3 ปีแรก การเปลี่ยนผ้าอ้อม การทำความสะอาด และการเลือกซื้อผ้าอ้อมนั้น จะกลายเป็นสิ่งปกติในการใช้ชีวิตประจำวันของคุณ แต่การตัดสินใจเลือกซื้อที่สำคัญ คือการเลือกชนิดของผ้าอ้อม

ผ้าอ้อมของเจ้าตัวน้อยที่คุณพ่อคุณแม่นิยมเลือกใช้มีอยู่ 2 แบบ คือ ผ้าอ้อมผ้ากันผ้าอ้อมสำเร็จรูป คุณอาจเลือกใช้ผ้าอ้อมผ้า หรือผ้าอ้อมสำเร็จรูป หรืออาจใช้ทั้งสองอย่างร่วมกันได้ แต่ไม่ว่าคุณจะดัดสินใจใช้แบบไหน ให้เลือกที่เหมาะกับเจ้าตัวน้อยมากที่สุด

ผ้าอ้อมผ้า

ทำจากผ้าเนื้อนิ่ง สวมใส่แล้วไม่ระคายผิว ระบายอากาศได้ดี เช่น ผ้าสาลู ผ้าฝ้าย ผ้าสำลี เย็บเก็บมุมเรียบร้อย ริมผ้าไม่เป็นขอบหรือสันแข็งกดทับให้เจ็บ หรือระคายเคือง คุณพ่อคุณแม่อาจจะเลือกซื้อแบบเย็บมี่วางขาย หรือซื้อผ้ามาเย็บเองก็ได้ ควรมีไว้สัก 20-30 ผืน เลือกขนาดที่เหมาะกับวัยและรูปร่างของเด็กด้วยเข็มกลัดที่ใช้คู่กับผ้าอ้อม ควรเลือกเข็มกลัดตัวใหญ่ สามารถกลัดแล้วปลายแหลมไม่ยื่นมาตำลูก ข้อดีของผ้าอ้อมผ้าคือ สามารถนำมาใช้ใหม่ได้หลายครั้ง ช่วยประหยัดค่าใช้จ่าย

ผ้าอ้อมสำเร็จรูป

ทำจากสำลีผนึกกับพลาสติกที่กันการรั่วซึม ไม่เลอะเทอะออกมาด้านนอกมีแถบกาวสะดวกเวลาสวมใส่ ใช้ง่ายไม่ต้องทำความสะอาดเพราะใช้ครั้งเดียวที้ง จุดเด่นของผ้าอ้อมชนิดนี้อยุ่ที่ความสะดวกสะบายในการใช้ แต่ราคาค่อนข้างสูงกว่าเมื่อเทียบกับผ้าอ้อมผ้า แม้จะเป็นผ้าอ้อมสำเร็จรูปใช้ง่าย และสะดวก ถ้าคุณพ่อคุณแม่ใช้ผ้าอ้อมอย่างถูกวิธี เจ้าตัวน้อยก็จะสบายตัว ไม่มีปัญหาผื่นผ้าอ้อมและอาการระคายเคื่องมารบกวน

วิธีการเลือกผ้าอ้อมสำเร็จรูป

เลือกขนาดพอเหมาะให้ดูที่น้ำหนักของเจ้าตัวน้อยว่าจะขนาดใด ที่ข้างห่อผลิตภัณฑ์จะมีอธิบายไว้ เรื่องขนาดถือเป็นเรื่องสำคัญ เพราะถ้าคับไปก็จะรัด หลวมไปก็จะเกิดการสีจนเป็นแผล ใส่ให้พอดี ให้คุณพ่อคุณแม่สังเกตุว่าของด้านบนของผ้าอ้อมจะได้ระดับเอวเมื่อติดแถบกาวแล้วกระชับพอดีกับต้อนขาของเด็ก เอียงไปข้างใดข้างหนึง อย่าลือเปลี่ยนผ้าอ้อมบ่อย ๆ ผ้าอ้อมซึมซับได้ดี แต่จะใช้ได้ประมาณครั้งละ 3-4 ชั่้วโมง คุณพ่อคุณแม่ต้องหมั่นคอยเปลี่ยน ถ้าลูกอึก็ให้เปลี่ยนทันที